3 dejstva o prhljaju, ki jih še ne poznaš

Si se že kdaj srečala s prhljajem? Zagotovo, saj je eden najbolj pogostih kožnih obolenj. Prhljaj je stanje prekomernega luščenja odmrlih kožnih celic na lasišču, ki jih običajno spremlja srbečica, pordelost in razdraženost lasišča. Prepoznamo ga po manjših belih ali belo-rumenkastih luskah, ki so lahko suhe ali mastne. Najbolj opazne pa so na lasišču, med lasmi in na ramenih oblačil. Veš, o čem govorim? Beri naprej!

Vsi si želimo, da bi bili naši lasje zdravi in sijoči. Na naše lase in lasišče pa, tako kot pri koži, vpliva veliko dejavnikov. Za sijoče, mehke in prožne lase brez prhljaja se je treba potruditi.

Sanjaš o lasišču, ki ne potrebuje prekomernega pranja in kjer lasje ne izpadajo pretirano? V nadaljevanju ti bom predstavila nekaj namigov, kako sem si sama skovala pot do prihodnosti brez prhljaja!

1. Vzroki za nastanek prhljaja

Pravega vzroka za nastanek prhljaja verjetno nikoli ne bomo zares poznali, saj nanj vpliva kar več dejavnikov. Te so lahko individualni, okoljski ali pa celo njuna kombinacija. 

Na srečo lahko precej uspešno določimo razloge, ki vplivajo na intenzivnost prhljaja. Tvojega lahko povzročajo preproste stvari, kot na primer kemično-termična obdelava (barvanje, uporaba vročine), prekomerna uporaba sredstev za oblikovanje las, nepravilna nega, uporaba nekakovostnih ali neustreznih izdelkov za nego las…

Ali pa se razlog skriva za malce bolj kompleksnimi težavami kot so razne okužbe, hormonske spremembe, delovanje žlez lojnic, prekomerno množenje glive kvasovke Malassezia, slabša imunska odpornost, stres, prehrana…

Razlogov je izredno veliko, saj je težava precej pogosta in se pojavi pri veliki večini ljudi. 

2. Zakaj je pozimi prhljaj še bolj pogost?

Veseli december je tu! In z njim… Nizke temperature in veliko prhljaja.

Tako kot koža je tudi lasišče občutljivo na vplive iz našega okolja. Zima sama po sebi pravzaprav ne poslabšuje stanja tvojega prhljaja. Kljub temu s seboj rada prinese nekatere dejavnike, ki vplivajo na pojav in celo poslabšanje stanja. 

Zima s seboj prinese padec temperatur. Začne se ogrevanje prostorov, vlaga in nošenje pokrival. Vse to za nastanek prhljaja predstavlja odlične pogoje.

3. Aktivne učinkovine, ki ti lahko pomagajo v boju proti prhljaju

Danes na trgu najdeš veliko izdelkov, ki ti lahko pomagajo odpraviti prhljaj. Izdelki se ne razlikujejo samo po znamkah in sestavinah, ampak predvsem po načinu delovanja.

Delujejo lahko tako, da zavirajo rast glivic ali pa odstranjujejo luske z lasišča. Produkti so lahko zgolj hladilni in namenjeni blaženju vnetega in srbečega lasišča.

Če se boš lotila odpravljanja prhljaja brez posveta, imam zate en nasvet: ne obupaj!

Zdaj veš, da se za nastankom prhljaja lahko skriva nešteto razlogov. Vsak razlog ima svojo rešitev, zato ni nujno, da bo že prvi poskus uspešen. Svetujem ti, da zase izbereš izdelek, ki vsebuje vsaj eno od spodaj navedenih sestavin…

Eterično olje čajevca ima veliko prednosti v boju z lasiščem, saj ne vpliva samo na prhljaj, ampak hkrati krepi lase in zmanjšuje hitrost njihovega izpadanja. Deluje protiglivično in hkrati pomaga vrniti življenje v tvoje lasišče.

Eterično olje čajevca lahko dodaš svojemu najljubšemu šamponu. Ampak pazi! Olje je izredno koncentrirano, zato moraš paziti na razmerje. Najbolj učinkovita mešanica je 5%, kar je precej močno. Zato priporočam le občasno uporabo tako koncentrirane mešanice šampona in eteričnega olja čajevca. Za vzdrževanje lasišča brez prhljaja pa priporočam „vzdrževalno“ koncentracijo: na 100 ml šampona uporabi maksimalno 10 kapljic eteričnega olja. Mešanico dobro vtri v lasišče in nato speri kot običajno.

Eterično olje čajevca

Ketokonazol je protiglivična zdravilna učinkovina, ki deluje na glivice. Deluje tako, da zavira biosintezo glavne sestavine (ergosterol) v celičnih membranah gliv. Poleg tega spreminja sestavo drugih sestavin v celični membrani. Je popolnoma varen, saj ne prehaja v kri in tako ne vpliva na druge organe. Uporablja se tudi v šamponih za nego seboroičnega dermatitisa.

Salicilna kislina pospešuje proces luščenja kože in pomaga pri odpravljanju prhljaja, katerega vzrok za nastanek je prepočasno luščenje kožnih celic. Ne pozabi na svojo rutino! Če v svoji negi ne uporabljaš balzama ali maske, lahko kislina tvoje lasišče še bolj osuši, kar vodi v porast prhljaja.

Pirokton olamin je običajna sestavina v šamponih in drugih sredstvih za nego las, saj ima močan protiglivični in antibakterijski učinek. Njegova lastnost je tudi pomirjujoč učinek na vnete dele lasišča, ki hkrati lajša srbenje.

Cinkov pirition je prav tako učinkovina, ki prav tako deluje protiglivično in antibakterijsko. Deluje tako, da podaljšuje cikle celične delitve kože in pripomore k procesu samoobrambe kože. 

Nekatere od navedenih sestavin so kemijskega izvora in so močnejše od tistih naravnega izvora. Svetujem ti, da premisliš kaj je zate boljše in morda začneš s čim bolj blagimi sestavinami, kot je npr. eterično olje čajevca, ki ga imam tudi v ponudbi.

Kaj pa, če nič ne pomaga?

Kot vsaka sprememba na našem telesu, je lahko tudi prhljaj pokazatelj resnejših težav. Čeprav na njegov nastanek in intenzivnost najbolj vplivajo psihična in socialna neugodja, pa lahko za njim stojijo bolj resne težave.

Če se ti ob tretmajih, ki jih izvajaš za odstranitev prhljaja, stanje ne umiri (ali pa se ti celo poslabša) ti svetujem, da obiščeš dermatologa.

2 misli na “3 dejstva o prhljaju, ki jih še ne poznaš

  1. Iza Kosi pravi:

    Pozdravljena,

    od poletja se bojujem s prhljajem (prej ga nikoli nisem imela), je sicer zelo droben in suh, me pa zelo moti čeprav ga drugi ne opazijo. Nazadnje sem se pobarvala eno leto nazaj, večina ljudi pa je prhljaj povezala s stresom, ki ga je bilo letos pri meni kar veliko. Žal mi je da sem šele sedaj opazila vaš blog o prhljaju (bi si prihranila dosti manj skrbi 🙈). Ker sem letos tudi kupila naravno eterično olje čajevca predvsem za namen uporabe difuzorja in šele sedaj videla da lahko dobro deluje proti prhljaju me zanima kako ga dozirati. Napisali ste v razmerju 10kapljic na 100ml šampona. Je to razmerje mišljeno za vse tipe las? Imam namreč zelo tanke. In pa koliko časa je priporočljivo to uporabljati, če je slučajno možno da se ob prenehanju prhljaj spet ponovi?

    Najlepša hvala za vaš odgovor in lep pozdravček,

    Iza

    • Anja Eterika pravi:

      Zdravo! 🙂

      10 kapljic na 100 ml pomeni, da je približna koncentracija čajevca v šamponu 0.5 %. To je primerno za vse tipe las, tako da če imate bolj tanke lase verjetno uporabite manjšo količino šampona, s čimer je tudi manjša količina čajevca, ki ga nanesete nase. Tiste z bujnimi lasmi, pa uporabijo več šampona, in s tem večjo količino čajevca.:)

      Glede ponovitve je pa težko rečti – preveč dejavnikov vpliva na to. Držim pesti, da se ne bo! 🙂

      Pozdravček,
      Anja

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja